Gå ner i vikt i TRNC med Dr Alan Mandell

Spread the love

You might be surprised to learn just how beneficial it can be to take your usual run or walk on the sand rather than pounding the pavements. Not only does it provide optimum strengthening of the lower leg muscles, but it’s also easier on your joints and burns more calories than the equivalent exercise done on a hard surface.


Spread the love
  • Våren är här, och vi sniffar försommar

    Spread the love

    Spread the loveVi är nu inne i brytveckan, och regnen torde vara förbi, och dem ser vi nästa gång i oktober. Det är dags att […]


    Spread the love
  • Val av mäklare

    Spread the love

    Spread the loveNär man har skaffat sig en möblerad lägenhet är det dags att utreda hela ön, i vilken klimatzon man vill bo, var de […]


    Spread the love
  • Myterna är många

    Spread the love

    Spread the loveEn av de myter som existerar är att lokalborna inte gillar julen, och det är nys, som allt annat, och nej, det är […]


    Spread the love
  • Det bästa råd man kan ge nya

    Spread the love

    Spread the loveCypern har fem klimatzoner, du kan åka skidor i bergen eller bada i havet omgiven av palmer, och den ena byn är inte […]


    Spread the love
  • Staten är transparent

    Spread the love

    Spread the love  Vi har kunnat följa Covidutvecklingen online  och vi hade en lockdown våren 2020, som blev effektiv eftersom vi var virusfria hela sommaren […]


    Spread the love

Bli först med att kommentera

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.


*